L'estate è arrivata! Con l'aumento delle temperature fanno la ricomparsa i primi insetti. Mentre sto scrivendo quest'articolo, seduto alla mia scrivania, mi sto strofinando una foglia di basilico su una piccola vescica apparsa sul polso (si tratta sicuramente di un morso visto che ieri, prima di uscire in giardino, ho dimenticato di applicare il mio gel protettore alla melissa). Fortunatamente, proprio come ci sono metodi naturali per tenere lontani gli insetti dalla pelle, ci sono anche piante e altri rimedi, sempre naturali, che possono aiutare ad alleviare il prurito una volta che sei già stato morso.
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Onde evitare di alimentare false aspettative mi piacerebbe darvi il mio punto di vista riguardo l'argomento "Seminari dal Vivo".
Il seminario dal vivo è una grandissima opportunità di confronto che ci permette di capire se la strada che abbiamo intrapreso sta procedendo sui giusti binari.
Due anni fa quando mi avvicinai alla Terapia Gerson decisi di organizzare nella mia città un incontro dal vivo con Margaret Straus. Avevo letto il libro di sua madre e, affascinata dal Metodo, avevo intuito la necessità di diffondere questo messaggio che avevo trovato meravigliosamente attuale.
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Si sente spesso parlare dei numerosi vantaggi di mangiare alimenti crudi, cibi integrali e quando si tratta di frutta e verdura, questo è senz'altro vero.
Tuttavia, per noci e semi, ci potrebbero essere alcune complicazioni. Noci e semi se non sono passati preventivamente attraverso un ammollo, il risciacquo e un successivo processo di essiccazione prima del loro consumo, possono portare a diversi tipi di problemi di salute. In questo articolo vi spiegheremo perché è importante l'ammollo dei semi e di come questa procedura ne aumenti notevolmente il valore nutrizionale.
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di Kathryn Alexander
Il percorso degli enzimi COX-2
Sappiamo tutti che l'aspirina è un potente anti-infiammatorio e che agisce bloccando il rilascio da parte della cellula degli enzimi COX-1 e COX-2, gli enzimi COX-2 sono responsabili dell' l'infiammazione e del dolore. Sappiamo anche che il cancro dirotta il processo infiammatorio e lo usa per aumentare la sua capacità di crescita, la sua sopravvivenza e la sua possibilità di produrre metastasi.
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Già 2.600 anni fa, Ippocrate, il "padre della medicina moderna", prescriveva clisteri a base di acqua per la cura di numerose malattie. Questo ci fa capire che la somministrazione del clistere è una delle procedure mediche più antiche, che il dottor Max Gerson ha semplicemente messo a punto al fine di ottenere la disintossicazione del corpo e la conseguente guarigione dalla malattia.
Postato in Terapia , Clisteri
di Kathryn Alexander
Vedo molti pazienti che desiderano attuare la pulizia del fegato all'interno del loro regime per rimuovere calcoli o fango biliare dalla cistifellea. La pulizia del fegato è un programma di sei giorni nel quale, oltre alla dieta, si assume 1 litro di succo di mela al giorno per cinque giorni, che è ottimo per ammorbidire i cacoli.
Postato in Terapia
di Kathryn Alexander
Ho pensato di dare alcune intuizioni nel trattamento del cancro con ipertermia (aumento della temperatura del corpo) che viene raggiunto facendo bagni caldi, FIR o terapia a radiofrequenza. Il principio dell' ipertermia si basa sul fatto che quando le cellule tumorali sono riscaldate ad una temperatura di 42.5º C cominciano a morire, mentre le cellule normali possono ancora funzionare.
Postato in Terapia , Aggiornamenti
Ho molti pazienti che mi telefonano per chiedere se il mio programma sia in grado di curare la candida. La trappola nella quale cadono è che pensano che sia la candida che ha bisogno di essere curata, e non la persona, e come tale rischiano il trattamento della malattia e non del paziente. Questo è il motivo per cui questo tipo di trattamento per le malattie croniche non riesce sempre.
Postato in Disintossicazione e prevenzione
Ad una prima e superficiale occhiata si potrebbe pensare che la dieta Gerson sia simile a molti altri approcci nutrizionali. Può certamente essere simile, ma non la stessa cosa. L'approccio macrobiotico, ad esempio, consiglia cibi quasi esclusivamente cotti e ad alto contenuto di sodio. In altri casi invece si raccomandano grandi quantità di noci e semi, oppure si sottolinea l'importanza di ricercare un equilibrio del pH negli alimenti.
Postato in Terapia , Domande frequenti
Appunti dal corso di base sulla reazione tossica, la reazione di disintossicazione e la reazione di guarigione.
Nella reazione tossica le tossine sono state spinte fuori dalle cellule nel sangue più velocemente di quanto possono essere eliminate. I sintomi sono mal di testa, irritabilità nervosa, depressione, confusione mentale, ricordi del passato, cattivi odori, desiderio di cibo, dolori articolari e muscolari. Se vi trovate in una di queste situazioni il rimedio consiste nel fare più clisteri di caffè e /o ridurre il numero dei succhi.
Postato in Terapia , Testimonianze
La Terapia Gerson si pone come obiettivo quello di rigenerare e riportare in salute il corpo, sostenendo l'intera attività metabolica, "inondando" letteralmente il corpo con 15-20 chili giornalieri di alimenti vegetali rigorosamente provenienti da coltivazione biologica.
Postato in Terapia , Domande frequenti
Il ricordo del sapore del pane appena sfornato, credo sia patrimonio comune della maggior parte di noi.
La sensazione gradevole al palato di masticare un panino appena fatto è indimenticabile.
Questo cibo delizioso unisce morbidezza e croccantezza ad una leggera dolcezza mista al gusto salato.
Purtroppo, questo cibo squisito al palato potrebbe essere una delle cause più comuni di allergie alimentari e di ipersensibilità nel mondo moderno. Il pane, insieme a molti altri prodotti da forno, pasta, cracker, salse, condimenti, e molti cibi tra i più inverosimili contengono un ingrediente comune: il GRANO.
Postato in Terapia , Domande frequenti
Ci concentriamo molto sulla nutrizione e su come il cibo che mangiamo influenzi la nostra salute e abbia su di noi effetti curativi, ma oggi puntiamo la nostra attenzione su un altro componente chiave per la salute e la guarigione: il sonno.
Postato in Terapia , Domande frequenti
"Vorrei mettervi in guardia sul fatto che la frutta secca contiene inibitori enzimatici, inoltre è ricca di grassi. E' perciò specificatamente proibita quando si è in Terapia e tutto ciò che può essere inserito in questa categoria alimentare è considerato implicitamente non benefico per la salute. La maggior parte dei semi negli Stati Uniti, (anche in Europa ndr) sono consumati sia tostati che salati. La torrefazione dei semi oleaginosi danneggia i grassi e le proteine in esso contenuti, in più solitamente vengono anche salati. Dunque anche se si consumano i semi senza sale, essi contengono ugualmente "fattori dormienti o inibitori enzimatici " (ndr che sono quelli che consentono al seme, una volta essicato, di conservarsi nel tempo), e questo vale anche per i legumi e i cereali."
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Quando arriviamo all'età di 35 anni è probabilmente giunto il momento di pensare di costruire la nostra super-salute o per meglio dire il nostro capitale fisso. D'ora in poi la degenerazione sarà uguale alla rigenerazione, e man mano che avanziamo con gli anni la degenerazione sorpasserà gradualmente la rigenerazione. Ciò significa che il vecchio è meno capace di accumulare ricchezza e può solo cercare di mantenere quello che già ha. Con l'avanzare dell'età occorre porre maggiore attenzione ad una migliore conservazione delle proprie risorse e questa diventa la chiave per gestire i nostri beni con la finalità di farli durare più a lungo.
Postato in Disintossicazione e prevenzione
