Prodotti per il corpo e per la pulizia della casa - Linee guida -

 
Molti prodotti per la cura personale contengono sostanze tossiche e nocive. La tabella segue è stata progettata sulla base dei prodotti per la cura personale standard e contiene i nostri suggerimenti per poterli sostituire. I prodotti che non possono essere trovati nei negozi si trovano spesso su Internet.
Tenete a mente che questi non sono gli unici prodotti per la cura personale che possono essere utilizzati. Al termine della carrellata che vi forniremo su questo importante argomento vi daremo alcuni link che potrete utilizzare per orientarvi in un mercato che è tutt'altro che facile da decifrare.
 
Eliminare:

Tutti i prodotti contenenti bicarbonato di sodio o sodio
Deodoranti e antitraspiranti
Tintura per capelli / colorazione
Lozione
Trucco
Smalto
Profumi
Ammorbidenti

Evitare:

Profumi: Questo termine può includere centinaia di sostanze chimiche. Alcune possono sollevare preoccupazioni per la salute, o creare allergie. La regolamentazione vigente non richiede alle aziende di elencare nei singoli dettagli sulle etichette dei prodotti le sostanze chimiche che compongono la miscela delle fragranze. Per i pazienti Gerson, è meglio usare prodotti senza profumo e evitare i prodotti con il termine "profumo".

Oli essenziali: La terapia Gerson non favorisce l'uso dell'olio da applicare sulla pelle. Tuttavia, a volte alcuni oli essenziali, come quello di lavanda, possono essere applicati sulle tempie. Dato che ci sono molte formule di olio essenziale per la cura del cancro, sarà cura del paziente se decidere di usare gli oli essenziali per via topica. Il paziente dovrà decidere valutando se i benefici superano i rischi.

Molti ingredienti di uso comune possono contenere impurità legate al cancro e ad altri problemi di salute. Evitare questi ingredienti largamente diffusi:
Benzalconio cloruro
BHA
Ceteareth
Ingredienti derivanti dal catrame di carbone, tra cui le tinture per capelli, l'amminofenolo, il diaminobenzene e la fenilendiammina
Per qualsiasi chiarimento P.O. Box 161.358, San Diego, CA 92.176 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - www.gerson.org
DEA (dietanolammina), MEA (momoethnanolamine), e TEA (trietanolammina)
Diazolidinyl urea
DMDM ​​idantoina e bronopol (2-Bromo-2-nitropropano-1,3-diolo)
Formaldeide
Idrochinone
Imidazolidinyl urea
Piombo, mercurio e composti del mercurio
Metil cellosolve (o metossietanolo)
Methylisothiazolinone e methylchloroisothiazolinone
Nanoparticelle
Nitrometano
Oxybenzone
Parabeni (propile, isopropile, butile, e Isobutylparabens)
Composti PEG / ceteareth / polietilene
Distillati del petrolio e tutti gli ingredienti derivati ​​dal petrolio
Fenacetina, fenolftaleina e ftalati
Placenta / progesterone
Glicole polietilene e PEG
Resorcina
Retinyl palmitato e retinolo (vitamina A)
Cloruro di sodio e sodio
Toluene
Triclosan & triclocarban
 
 
 
Dopo aver fatto un escursus dei prodotti e delle sostanze escluse per i pazienti in terapia - questi consigli valgono ugualmente per la prevenzione dato che non occorre aspettare di essere malati per evitare di intossicare il nostro corpo! - passiamo ora ai consigli generali e ai prodotti in commercio che possono soddisfare le caratteristiche di non-tossicità.

Consigli utili

L' aceto di mele, se usato come un risciacquo, darà ai capelli un aspetto liscio e lucido, li schiarirà e in più per rimuovererà il grasso e la sporcizia, ripristinerà l'equilibrio del pH dei capelli, (che a sua volta aiuta a sigillare la cute e rendere i capelli più lisci), sgombrerà il campo dalla forfora e dagli accumuli di grasso, e lenirà il prurito e l'irritazione del cuoio capelluto. Basta mescolare un cucchiaio o due di aceto di mele in un bicchiere d'acqua, e risciacquare i capelli al termine del bagno. Assicuratevi di risciacquare accuratamente con acqua corrente, o i capelli potrebbero proumare d'aceto. L'odore di aceto si dissiperà in ogni caso una volta che i capelli si asciugheranno.
L'olio di ricino può essere utilizzato per lisciare e rinforzare i capelli. Utilizzare una piccola quantità e massaggiare il cuoio capelluto (meglio se si ribaltano i capelli e si messaggia nella parte inferiore) dopo aver tamponato i capelli tamponati per eliminare l'acqua in eccesso. Può anche essere applicato sul cuoio capelluto prima dello shampoo.

Prodotti consigliati per la cura personale

Shampoo

Dr. Bronner’s 18-in-1 (alla canapa) Hemp Pure-Castile Soap, Baby Mild
Soap for Goodness Sake Shampoo & Body Bar
Baby Organic 2-in-1 (al cocco) Coconut Foam Coconut Shampoo & Body Wash
Hugo Naturals Smoothing and Defining Shampoo

Balsamo

Korres Silk Milk Conditioner
Chagrin Valley Soap & Salve Hair Tea Rinse
Miessence Protect Hair Repair
Aceto di mele biologico (mescolato con acqua)
Risciacquo al tè: usare tè nero o verde (lasciato in infusione per aclune ore o per tutta la notte ) e fare un impacco sui capelli da tenere per 20-30 prima di risciaquare.

Dentifricio

Weleda Children’s Tooth Gel
Vita Myr
Tutti i dentifrici vegan (a patto che non contengano fluoro o bicarbonato di sodio (senza aromi o all'anice)

Sapone per la pelle o bagnoschiuma

Dr. Bronner’s 18-in-1 (alla canapa) Hemp Pure-Castile Soap, Baby Mild
Be Green Bath & Body (alla lavanga) Lavander Hand & Body Soap
Ekota Kids Body Wash, adatto per pelli delicate
Whole Foods 365 Sapone vegetale alla glicerina
Sapone di marsiglia o aleppo

Pelle
 
Un paziente Gerson non dovrebbe utilizzare prodotti per la pelle. La pelle è un organo altamente assorbente, e le tossine assorbite direttamente attraverso la pelle bypassano direttamente il fegato ed il sistema enzimatico e vanno direttamente nel flusso sanguigno.
Aceto di mele biologico
Glicerina (da sola con gel di aloe vera)
Qualche goccia di olio di ricino sulle parti del corpo dove la pelle è più secca

Deodoranti e antitraspiranti
 
Impediscono al sudore di essere secreto. Tuttavia, la sudorazione è uno dei metodi che il corpo usa per disintossicarsi. Se bloccate le tossine verranno riassorbite. Per questo motivo, non è consigliabile usare prodotti che blocchino il sudore; questo permetterà al corpo di eliminare le tossine naturalmente.
Succo di limone
Argilla
Perossido di idrogeno (acqua ossigenata) di grado alimentare
Aceto di mele

 

 

Prodotti per la pulizia della casa

Ci sono molte alternative non tossiche alla maggior parte dei prodotti per la pulizia della casa, molti delle quali sono multiuso e possono essere facilmente fatte partendo da ingredienti di base. Il seguente elenco è stato progettato come una lista di prodotti per la pulizia della casa e contiene le nostre proposte per come farli da soli.
Di seguito vi verranno suggerite anche alcune marche di prodotti non tossici che trovate in commercio. I prodotti che non possono essere trovati nei negozi si trovano spesso su Internet. Se siete in terapia ricordate che questi non sono gli unici prodotti per la pulizia che possono essere utilizzati. Vi invitiamo ad utilizzare il data base dell' Environmental Working Group per la ricerca di ulteriori prodotti e marche.

Bucato - Ammorbidente - Macchie

Aggiungere ½ tazza di aceto bianco distillato al risciacquo come ammorbidente.
Mettere a bagno i vestiti bianchi per 30 minuti in acqua ossigenata al 3%, piuttosto che utilizzare candeggina.

Per tutti i tipi di bucato

Detersivo: Mescolare 1 parte di aceto di mele con 1 parte di acqua.
Detersivo cremoso: Mescolare 2 tazze di bicarbonato di sodio con ½ - 2/3 tazza di sapone di Marsiglia liquido (non deve contenere sodio lauril / solfato laureth, o SLS), come la marca del Dr. Bronner e la glicerina vegetale. In un barattolo sigillato, questo detersivo può durare fino a 2 anni.

Profumo - deodorante per ambiente

Bicarbonato di sodio
Olii essenziali

Vetri e superfici

Mescolare 1 parte di aceto di mele con 1 parte di acqua. Aggiungere 10-15 gocce di olio essenziale. Agitare bene.

Lavelli, vasca da bagno, mattonelle

Miscelare 50% di aceto e 50 % di acqua
Bicarbonato di sodio impastato con acqua (usare l'aceto al posto dell'acqua per le macchie veramente difficili).

Piastrelle in ceramica

Mix composto da ¼ tazza di aceto in 1 litro di acqua tiepida. Applicare la soluzione direttamente sulle piastrelle con la spugna.

Pavimenti

Mescolare 1 tazza di aceto bianco con 2 litri di acqua calda.

Mobili

Usare un panno morbido imbevuto nel tè freddo o nell'olio.

Drenante - Sgorgante

Versare ¼ di tazza di bicarbonato di sodio seguito da 1 tazza di aceto. Chiudere lo scarico fino all'arresto dell'effervescenza e sciacquare con acqua bollente.
 

Smaltimento rifiuti

Frullare ghiaccio e un limone o buccia d'arancia nel tubo di smaltimento (nel caso si abbia un lavandino provvisto di tritarifiuti).

Forno

Fare una pasta con bicarbonato di sodio e acqua. Grattare con una spugna direttamente sulle macchie.

Muffa

Fare una pasta con bicarbonato di sodio e acqua. Mettere su di una spugna e usare direttamente sulle macchie (ideale per la rimozione di macchie di muffa).
Applicare il perossido non dilluito per almeno 10 min., Poi asciugare.
Aggiungere 2 cucchiaini di tea tree oil a 2 tazze di acqua e spruzzare sulle superfici interessate.
Aggiungere il tea tree oil all'aceto e applicare alle superfici interessate.

Vater

Cospargere il bicarbonato di sodio nel vater. Irrorare con l'aceto. Sfregare con lo scopino e risciacquare.

Repellente per insetti

Formiche: Spruzzare il succo di limone puro, o la citronella diluita con acqua, nei punti di ingresso.
Zanzare: Riempire un flacone spray con ½ parte di acqua distillata. Aggiungere amamelide naturale fino a riempimento. Lasciare un piccolo spazio nella confezione per aggiungere ½ cucchiaino di glicerina vegetale. Aggiungere 30-50 gocce di oli essenziali (scegliere tra citronella, citronella, rosmarino, tea tree, cajeput, eucalipto, cedro, erba gatta, lavanda o menta).
 
 

 

Prodotti in commercio

Universali

Dr. Bronner's 18-in-1 Hemp Pure-Castile Soap Baby Mild (sapone alla canapa)
Bon Ami Cleanser

Bagno
 
Bon Ami
Earth Friendly Products Toilet Kleener, Natural Cedar
Green Shield Organic Toilet Bowl Cleaner
Seventh Generation Natural Tub & Tile Cleaner, Emerald Cypress & Fir
Attitude Bathroom Mold & Mildew Cleaner

Lavastoviglie

Nature Clean Automatic Dishwasher Packs
Nature Clean Rinse Agent
Nice! Dishwasher Packs Single Dose

Detersivo per piatti

Better Life Dish it Out Natural Dish Liquid, Unscented

Tappeti
 
Martha Stewart Clean Carpet Stain Remover
LA's Totally Awesome Power Oxygen Base Cleaner

Tappezzeria

LA's Totally Awesome Power Oxygen Base Cleaner

Pavimenti

Aussen Natural Floor Cleaner Concentrate

Specchi/Vetri

Attitude Window & Mirror Eco Cleaner

Alternative alla candeggina

OxiClean Laundry Baby Stain Soaker
Ecover Non-Chlorine Bleach Liquid
Nature Clean Oxygen Bleach
Earth Friendly Products OXO Brite Non-chlorine Bleach
Ecover Non-Chlorine Bleach Powder
Seventh Generation Chlorine Free Bleach, Free & Clear
GrabGreen Bleach Alternative
Rit Laundry Treatment Color Remover
LA's Totally Awesome Power Oxygen Base Cleaner

Bucato

Dr. Bronner's 18-in-1 Hemp Pure-Castile Soap Baby Mild
Green Shield Organic Laundry Detergent, Free & Clear
Molly’s Suds Laundry Powder

 
Links utili

 

L'Environmental Working Group o "EWG" è un'organizzazione non-profit e non-partisan che utilizza la potenza delle informazioni per proteggere la salute umana e l'ambiente. L'EWG offre diverse banche dati che consentono ai consumatori la ricerca di prodotti per la cura personale e per la pulizia, al fine di aiutarli a prendere decisioni informate su ciò che viene utilizzato sul corpo e in casa.
Potete usare questi link per avere maggiori informazioni:

Per lo smaltimento dei prodotti per la pulizia tossici:

Molte città e paesi hanno giorni di raccolta regolari o contenitori per la raccolta dei rifiuti tossici. Contattate il vostro comune di residenza per capire come procedere per lo smaltimento.

Link correlati

Body and cleaning products

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